Yuxu ilə bağlı vərdişlər beynin sağlamlığına təsir edə bilər. Buna görə də yuxu rejimində xroniki pozuntular yarandıqda

Yeni ana olan qadınların bir çoxu diqqət dağınıqlığı və unutqanlıqdan şikayət edir. Cəmiyyətdə “ana beyni” kimi tanınan

Xeyriyyə təşkilatı “Cancer Research UK” mütəxəssisləri xərçəng xəstəliyinə işarə edə biləcək iki gecə simptomunu açıqlay

Mütəxəssislərin fikrincə, bəzi sinir sistemi xəstəlikləri və diabet ilk baxışdan ciddi sağlamlıq problemləri ilə əlaqəs

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmi

Bakı, 16 mart, AZƏRTAC Müasir həyat ritmi, stres, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi

Müasir həyat ritmi, stress, texnologiyadan həddindən artıq istifadə və qeyri-sağlam həyat tərzi yuxu problemlərini cəmiy

"İnfeksiyalardan sonra bədən uzun müddət bərpa olunur və bu normaldır, amma bəzi əlamətlər təhlükə siqnalı ola bilər...

Ramazan ayında dəyişən qidalanma və ibadət saatları yuxu rejiminə də təsir göstərir. Xüsusilə imsak vaxtında oyanmaq bi

Axşam saatlarında düzgün seçilməmiş qidalar orqanizmin yuxu zamanı bərpa olunmasına mane ola bilər. BAKU.WS xəbər ve

YENİ ARAŞDIRMA İstanbulda 500 nəfərin iştirakı ilə keçirilən “Yuxu Tədqiqatı” maraqlı nəticələr ortaya qoyub. Mood

Maddi çətinliklər təkcə “cib”ə yox, beyinə də təsir edir. Aparılan araşdırmalar nəticəsində müəyyən olub ki, mal

Müasir dövrdə yuxusuzluq ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Adətən insanlar bu vəziyyəti stress, texnologiyadan

Yuxusuzluq xərçəng riskini artıra bilər. BAKU.WS xəbər verir ki, alimlər yuxu rejiminin insan sağlamlığında mühüm rol

Alimlər gecə yuxusuzluğunun təkcə yorğunluq deyil, beyində ciddi struktur və funksional dəyişikliklərə səbəb ola biləcə

Sosial şəbəkələrdə vaxt keçirmək vərdişi yuxuya mənfi təsir göstərə bilər. BAKU.WS xəbər verir ki, norveçli alimlər

Yuxusuz gecələrdən sonra yatmaq istəyi tamamilə normaldır, amma bəzən bu hiss bütün bir gün boyu davam edə bilər. Əgər

Yuxusuzluq (insomniya) yeni dövrün ən aktual problemlərindən sayılır. Texnologiyanın inkişafı, insanların mobil və digər